Shili Do: Serata di autodifesa gratuito
Due appuntamenti gratuiti che hanno l’obiettivo di insegnare alcune tecniche fondamentali per far fronte ad eventuali aggressori.
Lo scopo non è imparare ad offendere quanto a proteggersi per liberarsi e fuggire.
Dopo questi eventi introduttivi sarà possibile proseguire il corso con il calendario serale (se intendi imparare a difenderti sul serio).
A chi si rivolge?
Questo corso si rivolge a uomini e donne di un età compresa tra 14 e 60 anni. E’ tuttavia richiesta uno stato di salute che conceda un allenamento fisico moderatamente impegnativo.
Utile per uomini e donne.
Sebbene vi sia un vantaggio fisico per gli uomini, la difesa personale risulta efficace ugualmente per le donne. Sapersi difendere non si basa sull’altezza, il peso o la forza fisica. Si fonda sulla tecnica, la velocità, il controllo emotivo e l’astuzia. Naturalmente, avere maggior forza fisica aumenta le possibilità di far fronte ad un aggressore. Quindi l’allenamento che mira al potenziamento fisico e allo sviluppo della tecnica ha il suo valore. Per tale ragione un corso di difesa personale non può concludersi in un giorno o tre mesi. Si invita dunque i partecipanti a non limitarsi a questo evento gratuito ma a continuare la propria formazione nel corso continuativo.
Se vuoi capire come fare per scegliere un corso di difesa personale di qualità leggi questo articolo: 10 modi per individuare un buon corso di difesa personale.
Come partecipare o avere ulteriori informazioni?
Ti basta mandare una email a info@strategiedellamente.it oppure cliccare qui: Spedire EMAIL
Oppure puoi telefonare al 333.2298682 e chiedere di Florian
NOTA: I minorenni devono essere autorizzati dai genitori, autorizzazione che deve essere firmata da entrambi.
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Dove e quando?
Scuola primaria – Via Velo, 67 – San Giacomo di Romano d’Ezzelino (VI)
Sabato 23 settembre 2023 dalle ore 14.00 alle 16.30
Lunedi 25 settembre 2023 dalle ore 19.45 alle 21.15
Costo
Gratuito.
Da chi?
L’allenatore è Florian Cortese, Formatore mentale ed esperto in tecniche di difesa personale.
Mentre è facile insegnare una tecnica, insegnare un atteggiamento interiore è difficile. Bruce Lee
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